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Fitness 5
4 semanas de alimentos
  • Cubriendo de lunes a sábado
  • 3 tiempos de comida fuertes
  • Entregas los días Sabados y Miercoles
Plan Almuerzo Hiperprotéico
4 semanas de alimentos
  • Cobertura de Lunes a Viernes
  • 20 almuerzos totales
  • Entregas todos los días o 1 vez por semana.
    • Obtén 10% de descuento si elijes la entrega semanal.
  • Cada platillo contiene 550 calorías en base a dieta general de 2500 calorías.
    • Distribución:
      • 8oz de proteína. (Peso ya cocido)
      • 4oz de carbohidrato. (Peso ya cocido)
      • 4oz de Vegetales. (Peso ya cocido)
      • 1oz de aderezo enriquecido con proteína aislada de soya.
      • 1oz de salsa para tu proteína con proteína aislada de soya.
        • Peso total de platillo 17oz.
  • Como estructurar tus comidas: 1. Seleccionas tu proteína. 2. Seleccionas tu salsa. 3. Seleccionas tu carbohidrato. 4. Seleccionas tu vegetal. 5. Seleccionas tu aderezo.
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