Descripción
En cada platillo encontraras:
- 300 – 450 calorías.
- 60g de proteína.
- 8g de fibra.
- 114mg de sodio.
- 20g grasa saludable.
Distribución de los platillos:
– Proteína: 6oz cocidas.
– Vegetales: 4oz cocidas.
– Carbohidratos: 3oz cocidas.
Cada plan te ayudara a:
- Aumentar el % de masa muscular.
- Reducir el % de grasa corporal.
- Mejorar el rendimiento físico.
- Ahorro en tus platillos hiperproteicos.